こんにちは、もぐちゃあです。
今回は、超おすすめのおでんパックを紹介していきます。
おでんパックって知ってますか？コンビニのレジのところで売っているおでんじゃなくて、おでんがいろいろ入っててパックになっているものです。
おでんっておいしいですよね。僕は、おでん大好きで、とくに大根とか卵が好きです。
汁がしみて、めっちゃ柔らかくなった大根たまりません。
今、想像しただけでよだれが、、、
おでん好きな方も多いと思いますし、普通においしいですが、
おいしいだけでなく、他にもメリットがたくさんあるので、さらに詳しくメリット紹介していきます。
おでんパックのメリット3選
おでんパックのメリットを3つ紹介していきます。
調理が簡単！
まず、一つ目は調理が簡単ということです。
おでんパックは、基本的にお湯で温めるだけなのですぐに食べられます。
料理するってなったら、野菜切って肉も切って焼いてみたいな感じで結構めんどいですよね。
肉切ったら手がべたべたになるし、野菜も切り慣れてないと割と難しいです。
僕は、料理が好きで、作るときが多いですが、めんどいなああって思うときあります。
めんどくさモードがひどいときは、ほんとにひどくて
米炊いてねえじゃん、あああ、めんどくせえええ、、みたいな
で、結局めんどくさくなって、必殺技「ウーバーイーツ」です。
さらに、容器洗うのもめんどくなって、キッチンにゴミもたまって、また料理するやる気もなくなります。
こんな時もあるので、おでんパックはまじで最高です。
腹減ったけど作るのめんどいなあ、ってときはおでんパック温めて食べます。
一瞬で作れて、ゴミもそのまま捨てれるし、おでんパックは最高です。
おでんは健康に良い！
2つ目のメリットは、おでんは健康に良いということです。
おでんは、おいしいだけじゃなくて、健康にも良いんです。
カロリーで言ったら、大根一個15カロリー前後です。
やばいですよね。
こんにゃくはもっとカロリーが低くて、1個(30ｇ)が2カロリーです。
低すぎですよね。最高です。
カロリーだけでなく、おでんは体も温められます。
体を温めるとなぜ健康に良いかというと、代謝が上がるからです。
体温が1℃上がれば、基礎代謝12％上がります。
1日の消費カロリーだと、体温が1℃だけ違うだけで平均的に140キロカロリーも違います。
最高ですよね？
体温上げとけば、どんどんカロリー消費してくれるわけですから。
無敵状態ですよ。
マリオで言ったらスターとった時に、歩いてるだけで敵をどんどんたおしていくみたいな感じです。
おでん食べて、体温上げて、どんどん脂肪燃やしましょう。
痩せるだけじゃなくて、体温が上がれば冷え性も改善できるし、ストレス解消できます。
安い！長期間保存できる！
おでんパックは、やすいです。
1食分の1パックが大体200～300円で買えます。
おでんパックとご飯を食べるとして、
米5㎏が3000円だとして計算すると、ごはん1杯(150ｇ)が40円程度、
おでんパックとご飯を合わせても240～340円です。
料理する手間が省けて、さらにこの値段なら安いと思います。
おでんは野菜も入ってるし、卵などもあるので、栄養バランスも優れていてるので、ご飯とおでんだけでも十分です。
なので、栄養的にも問題ないし、値段的にも良い献立です。
さらに言うと、おでんパックは保存が長期間できるので、野菜や肉などのように腐らせて無駄にしてしまうこともほとんどないです。
そう考えると、たくさん買っても無駄にならないし、
料理が面倒な時は、コンビニなどで買うのではなく、おでんを温めて食べることによって節約もできます。
ちなみに、ごはんのパックも保存がきくので、
適当な数を買っておくと、おなかがすいた時など、コンビニやデリバリーとかで無駄な消費をせずに、節約できるかと思います。
おでんパックは、入っているものが違ったり値段もいろいろあるので、探してみるのをおすすめします。
ごはんパックもおすすめですので、1回見てみてください。
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